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每天适量喝白酒,对健康有益还是有害?告诉你标准答案,早知为好

发布日期:2021-01-03 00:32   来源:未知   阅读:

一提起喝酒,对于喝酒是否影响健康的争论一直没有断过,77795黄大仙救世网。一方支持不可饮酒,喝酒有害健康,特别是白酒酒精含量可以高达60%以上,喝得越多,对身体伤害越大。但反方坚持认为可以喝酒养生,每天喝上1杯白酒,可以暖身促进血液循环,特别是在寒冷的冬季,更是奉行饮酒暖身的方法。

此外还列举了喝酒可以增强人体抵抗力,加快新陈代谢,以及降低胆固醇等好处,好像也确实有一定道理。

那么每天喝上杯白酒,对健康到底是有益还是有害呢?下面就跟大家揭秘!

饮酒据科学研究确实是有害的,据《柳叶刀》这个世界医学杂志发现的文章中明确指出,最安全的饮酒量应该是零,不喝酒才是对身体是有益的事,只要是喝酒就会加重身体的负担。

白酒中酒精度数较高,摄入过多,会升高血压,容易增加脑中风等心血管疾病的几率。如果每天喝白酒的量增加40克,患脑中风的几率就会上升35%,不仅是带来脑中风,天天喝白酒还容易罹患消化道癌,肺癌,呼吸道癌等恶性疾病。

而且大家都知道喝酒伤肝,饮酒量和饮酒年龄与肝脏的受损程度是成正比的,因为有90%的酒精是需要肝脏来代谢的,喝酒越多,越容易增加酒精肝,肝硬化和肝癌的发生风险。